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什么叫奶蓟草呢？

奶蓟草，又称车轴草或象蓟草，是一种多年生草本植物。它的茎高大而粗壮，上部多分枝；叶片大，花序呈球形，花色紫红或紫黄色。奶蓟草主要分布在温带地区，常在田野、草地、疏林边缘等生长。奶蓟草的药用部分为它的根茎和叶片，含有多种有效成分，具有清热解毒、利尿退黄、凉血止血、消肿止痛等功效。在传统中医药中，奶蓟草被广泛用于治疗肝炎、胃痛、便秘等疾病。此外，奶蓟草也被用于食品和保健品制造中，具有美白、减肥等功效。

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为什么自己烤箱烤的面包不够松软

可能有几个原因导致自己烤箱烤的面包不够松软： 1. 面团没有发酵足够长时间：发酵是制作面包过程中非常重要的一步，它使面团变得蓬松。如果面团没有发酵够长时间，面包就不会松软。确保给面团足够的时间来发酵。 2. 烤箱温度不准确：烤箱的温度控制是烤制面包时非常重要的因素之一。如果温度过高，面包表面会迅速变硬，而内部却没有足够时间膨胀和变软。使用烤箱温度计，确保温度准确，遵循食谱上的指导。 3. 面团太干：如果面团中的水分不足，面包就会变得干硬。确保在制作面团时逐渐加入足够的水来使面团柔软和湿润。 4. 烤制过度：烤制时间过长也会导致面包干硬。根据面包的大小和形状，调整烤制时间，确保面包烤制到金黄色并且发出清脆的声音即可。 5. 面团没有被正确处理：面团需要适当的处理才能充分发酵和膨胀。遵循食谱中的处理步骤，如揉面、发酵等，并使用正确的材料、工具和技巧。 通过调整上述因素，您可以改善自己烤箱烤的面包的口感和松软度。

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